يعتبر الكمون ثاني أكثر أنواع التوابل انتشارًا في العالم ولا يخلو بيت منه، ويدخل في العديد من وصفات الطبخ مثله مثل الروز ماري ويضيف للطبق نكهة خاصة ومذاق طيب.وللكمون فوائد صحية عديدة:1. تجديد الطاقة :يعتبر الكمون مصدر غني جدًا بالحديد والذي يساعدك في الحصول علي مستوى جيد من الطاقة اللازمة …
أكمل القراءة »